La equitación no es solo montar a caballo: es una herramienta poderosa de desarrollo integral para niños. Estos son los 5 beneficios clave:

1. Mejora física y coordinación

   Montar fortalece músculos del core, mejora el equilibrio y la coordinación motriz. También es un ejercicio aeróbico moderado con beneficios cardiovasculares significativos   .

2. Estimula la atención y habilidades cognitivas

   Las vibraciones del caballo activan el sistema simpático, mejorando funciones como la toma de decisiones rápidas y autocontrol, según estudios   .

3. Fomenta autoestima y confianza

   Dominar un caballo desarrolla sensaciones de logro y empoderamiento al enfrentar retos físicos y emocionales  .

4. Desarrolla responsabilidad y empatía

   El cuidado diario del caballo enseña disciplina, organización y genera empatía hacia seres vivos, aspectos valorados en su formación emocional  .

5. Reduce el estrés y fortalece salud mental

   Interactuar con caballos disminuye el cortisol y promueve bienestar emocional al conectar con la naturaleza  .

Conclusión

La equitación en Club La Candelaria combina diversión y formación, fortaleciendo cuerpo y mente de los más jóvenes. Reserva una clase hoy mismo y observa sus beneficios en primera persona.

Post del Club de Equitacion La Candelaria - Clases de Equitacion para todos los niveles, niños, jovenes y adultos, equitacion recreativa hasta deportiva de alta competencia.

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